quarta-feira, 20 de junho de 2012

Beijinho de coco diet

Para quem não quer comer açúcar ou não pode, eis um opção de substituição.

Ingredientes:

  • 2 gemas de ovos
  • 1 copo ou 240 ml de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 100g de coco ralado in natura ou seco desidratado sem açúcar
  • 5 unidades ou 50g de adoçante em pó culinária STEVITA
Modo de Preparo:

Leve tudo ao fogo, mexendo sempre até aparecer o fundo da panela. Depois de frio, enrole, passe no coco ralado, espete um cravinho no centro e arume em forminhas de papel.

Rende aproximamente 45 unidades, se fizer pequenos, com 26 calorias cada.

Bom apetite e até a próxima.

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